La presión arterial es la fuerza que la sangre impulsada por el corazón ejerce sobre las paredes de los vasos sanguíneos. En algunas ocasiones esta tensión puede sufrir un descenso sin que exista un problema de salud previo. También hay personas que tienen la tensión baja de manera habitual, lo que hace que algunas sean más propensas a padecer determinados síntomas cuando se dan algunos factores desencadenantes.
Cuando la tensión arterial baja, llega menos sangre al cerebro y menos oxígeno. En este momento, aparecen síntomas como visión borrosa, sensación de mareo, sudor brusco, debilidad repentina y confusión. También puede darse inestabilidad, pitidos o zumbidos en los oídos, palidez y náuseas. Este conjunto de signos y síntomas se denomina presíncope.
Se puede llegar a producir un síncope vasovagal, más conocido como desmayo, en el que la persona llega a perder la conciencia. Esto suele ocurrir con más frecuencia en la juventud y cuando la persona se encuentra en reposo, normalmente de pie. Mientras que la lipotimia, según algunos especialistas, es un cuadro de menor intensidad que causa una pérdida de conciencia fugaz e incompleta.
Al principio desmayos son benignos y no constituyen motivo de preocupación. Su pronóstico es bueno y no están necesariamente vinculados a ninguna enfermedad.
Por su parte, si causan pérdida de conocimiento en los jóvenes y ocurren tras la realización de esfuerzo, es conveniente consultar al médico, porque podrían estar siendo causadas por circunstancias médicas patológicas.
Cómo actuar ante los síntomas
Cuando se sufre disposición a sufrir bajadas de tensión, es necesario identificar los signos y síntomas previos. Esto con el fin de reconocer la inminencia de un desmayo y, aunque quizás no logremos evitar la bajada de tensión, sí al menos una caída que pueda provocar fracturas o traumatismos.
Cómo actuar ante los primeros síntomas de una bajada de tensión:
- 1. Si la persona está bajo el sol, hay que llevarla a la sombra. Si se encuentra en un lugar caluroso o muy concurrido, conducirla o sacarla a donde pueda tomar aire fresco.
- 2. Recostar de manera inmediata a la persona que sufre la bajada de tensión. Puede ser útil para restablecer la tensión que se siente cruzando las piernas, bajando la cabeza y cerrando los puños con fuerza. Si somos nosotros quienes sufrimos los síntomas, debemos avisar a quienes estén alrededor.
- 3. Ponerle los pies en alto, con un ángulo de cuarenta y cinco grados respecto el suelo. Debe permanecer en esta posición durante unos minutos, para que mejore el flujo sanguíneo y la oxigenación.
- 4. Ayudar a que respire mejor. Debemos quitar o aflojar las prendas que puedan oprimirle el cuello o el pecho. Es importante evitar las aglomeraciones de gente alrededor.
- 5. Siempre y cuando la persona afectada se mantenga consciente y en condiciones de ingerir, se le puede ofrecer agua, café, té o una bebida azucarada, lo que aumentará la concentración de glucosa en la sangre y le ayudará a recobrar la vitalidad.
Cómo actuar en caso de pérdida de consciencia (lipotimia):
En el caso de que el oxígeno y la glucosa no sean capaces de llegar al cerebro, puede producirse un desvanecimiento, también llamado lipotimia. En realidad, se trata de un mecanismo de defensa del organismo, ya que el desmayo lleva al cuerpo a situarse en una posición horizontal, lo que facilita el restablecimiento del flujo de sangre hasta el cerebro.
- 1. Mantén la calma.
- 2. Comprueba que la persona respira y llévala a un lugar seguro y tranquilo, aflojándole las prendas que puedan comprimirle el pecho o el cuello.
- 3. Túmbale y elévale los pies por encima del nivel del corazón, con la cabeza lateralizada.
- 4. Si vomita, colócalo en posición lateral de seguridad, para evitar que lo aspire y se atragante.
- 5. No se le debe administrar ningún líquido o alimento.
- 6. Esperar a que se recupere completamente, y cuando lo haga, que se incorpore lentamente. Si no recupera la consciencia en pocos minutos habría que avisar a emergencias.
- 7. Si no hay latido ni respiración, debemos llamar inmediatamente a los servicios de emergencias e iniciar la práctica de la reanimación cardiopulmonar (RCP).
