Al momento de buscar ayuda profesional, lo más probable es que el médico comience con tomar el historial y con un examen físico minucioso. Esas evaluaciones pueden bastar si la indigestión es leve y no presentas determinados síntomas, como pérdida de peso y vómitos repetidos.
Sin embargo, si la indigestión empezó de repente y tienes síntomas graves o eres mayor de 55 años, el proveedor de atención médica puede recomendar:
- Pruebas de laboratorio, para saber si hay anemia u otros trastornos metabólicos.
- Pruebas de aliento y de heces, para saber si hay Helicobacter pylori, la bacteria asociada a las úlceras pépticas, que puede causar indigestión.
- Endoscopia, para saber si hay anomalías en el aparato digestivo superior, sobre todo en personas mayores con síntomas que no desaparecen. Puede tomarse una muestra de tejido, que se conoce como biopsia, para su análisis.
- Estudios por imágenes (radiografías o tomografías computarizadas), para saber si hay obstrucción en los intestinos u otro problema.
Tratamiento
Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a aliviar la indigestión. Es posible que el proveedor de atención médica recomiende lo siguiente:
- Evitar los alimentos que desencadenan la indigestión.
- Comer cinco o seis comidas pequeñas al día en lugar de tres comidas grandes.
- Reducir o eliminar el consumo de alcohol y cafeína.
- Evitar ciertos analgésicos, como la aspirina, el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, entre otros) y el naproxeno sódico (Aleve).
- Encontrar alternativas a los medicamentos que desencadenan la indigestión.
- Controlar el estrés y la ansiedad.
Si no desaparece la indigestión, los medicamentos pueden ayudar. Los antiácidos de venta sin receta suelen ser la primera opción. Otras opciones incluyen las siguientes:
- Inhibidores de la bomba de protones, que pueden reducir la acidez estomacal. Se pueden recomendar inhibidores de la bomba de protones especialmente si experimentas acidez estomacal junto con indigestión.
- Bloqueadores de los receptores H2, que también pueden reducir el ácido del estómago.
- Procinéticos, que pueden ser útiles si tu estómago se vacía lentamente.
- Antibióticos, que pueden ayudar si la bacteria H. pylori está causando la indigestión.
- Antidepresivos o ansiolíticos, que pueden aliviar el malestar de la indigestión al disminuir la sensación de dolor.
Recuerda que la automedicación puede incluso empeorar tu estado de salud y los síntomas que te aquejan, por eso es importante tomar conciencia al momento de ingerir alimentos y consultar con médicos especializados para que puedas recuperar tu bienestar.
